Bestcycling هو تطبيق للتدرب من خلال دروس ركوب الدراجات الداخلية الافتراضية من منزلك أو صالة الألعاب الرياضية. ويشمل أنشطة مثل اليوغا، والبيلاتس، والهيت، والتدريب الوظيفي، والجري، والتمارين الرياضية، واليقظة الذهنية، وبرنامج تغذية شخصي يساعد في الحفاظ على عادات الأكل الجيدة.
كيف يعمل
خطة مجانية:
5 فصول مختلفة كل أسبوع.
برنامج تغذية شخصي مع آلاف الوصفات.
Bestmind لتدريب العقل.
الخطة المميزة:
الوصول إلى آلاف الفصول من جميع الأنشطة.
برامج التدريب الشخصية.
اتصال بلوتوث (مراقبة معدل ضربات القلب، الأسطوانة، الدراجة).
تنزيل الفصول والتشغيل دون اتصال بالإنترنت.
إدارة الطبقات والوصفات المفضلة.
الأنشطة في BESTCYCLING
ستة أنشطة مختلفة، ممتعة ومحفزة ومكثفة، تكمل بعضها البعض بشكل مثالي بحيث تكون ممارسة الرياضة أمرًا تريد القيام به.
• أفضل ركوب الدراجات: لمحبي ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة، مع فصول متاحة للتدريب مع معدل ضربات القلب والطاقة، واتصال FTMS لتحسين التدريبات الخاصة بك.
• الجري الأفضل: اكتشف طريقة جديدة للجري، وحوّلها إلى نشاط ممتع حيث يمر الوقت والكيلومترات بسرعة.
• أفضل المشي: التدريب باستخدام جهاز بيضاوي الشكل، ذو تأثير أقل وأسهل في المتابعة. سهل وسهل الوصول إليه وفعال وممتع بفضل الموسيقى وتحفيز المدربين.
• أفضل تدريب: تدريب القوة وتقوية العضلات، مع أو بدون مواد، حتى تتمكن من التدريب في أي مكان.
• التوازن الأفضل: قم بتحسين مرونتك وعضلات البطن ونظافة وضعيتك من خلال دروس مستوحاة من اليوجا والبيلاتس. مثالية لمنع الإصابات وتحسين آلام الظهر.
• العقل الأفضل: تمارين التأمل واليقظة الذهنية لمدة 10 إلى 20 دقيقة لتقليل التوتر وتدريب الذكاء العاطفي والشعور بالسعادة.
• برنامج التغذية: نظام لتحسين عاداتك الغذائية وتحقيق أهدافك من خلال أنظمة غذائية مخصصة حسب تفضيلاتك.
فوائد التدريب مع BESTCYCLING
قلب أكثر مقاومة.
عضلات أقوى وأكثر تناغمًا.
جسم أكثر مرونة وظهر أكثر صحة.
تدريب ممتع ومحفز من المنزل.
التدريب بمواد أو بدونها.
استنساخ الطبقات دون الإنترنت.
عقل صحي.
مدرب شخصي في جيبك.
الغذاء الصحي لتحقيق أهدافك.
جرب التطبيق مجانًا
كل أسبوع، يتم تحميل دروس مجانية تتغير أسبوعيًا، مما يسمح لك بالعناية بصحتك مجانًا. برنامج التغذية ونشاط Bestmind مجانيان تمامًا. للوصول إلى التدريب المخصص والتنزيلات والاتصال دون اتصال بالإنترنت، اشترك في الخطة المميزة. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا في نهاية الفترة، ولكن يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت.
خدمة العملاء: info@bestcycling.es
سياسة الخصوصية: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
شروط الاستخدام: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso
- تحسين مرشح وقت الفصل.
- إصلاح مشاكل بعض الشاشات الخارجية.
مزامنة جديدة للتفضيلات بين التطبيقات (الملف الشخصي، معدل ضربات القلب، مناطق التدريب).
وظائف جديدة: إظهار/إخفاء زر معدل ضربات القلب وقياس الرسم البياني.
تصفية حسب الفئات "بدون وصفة"
تصفية حسب نوع الطبخ ونوع الطعام يمكنك أيضًا البحث عن طريق "جميع الوصفات".
تحسينات في دقة GPS عند التشغيل.
تحسينات في إدارة الإخطارات.
التسجيل وتسجيل الدخول مع جوجل.
مزامنة جديدة للتفضيلات بين التطبيقات (الملف الشخصي، معدل ضربات القلب، مناطق التدريب).
وظائف جديدة: إظهار/إخفاء زر معدل ضربات القلب وقياس الرسم البياني.
تصفية حسب الفئات "بدون وصفة"
تصفية حسب نوع الطبخ ونوع الطعام يمكنك أيضًا البحث عن طريق "جميع الوصفات".
تحسينات في دقة GPS عند التشغيل.
تحسينات في إدارة الإخطارات.
التسجيل وتسجيل الدخول مع جوجل.
- مشكلة التعليقات التوضيحية الثابتة
- أوراق دروس الدورة المحسنة: المزيد من التفاصيل الكاملة حتى تتمكن من اختيار الفصل الذي تفضله أكثر.
- اكتشف الفئات ذات الصلة: ابحث عن فئات جديدة.
- معاينة التمارين قبل أدائها التدريب.
- تحسين الرسومات في الفصول المختلطة: تم تقديم الرسم البياني للدورة في فصول التدريب المختلطة لتحسين تجربة التدريب.
- تمت تصفيته حسب الفئات "لم يتم تنفيذه".
- حساب السعرات الحرارية بدقة.
- أوراق دروس الدورة المحسنة: مزيد من التفاصيل الكاملة حتى تتمكن من اختيار الفصل الذي تفضله.
- اكتشف الفصول ذات الصلة: ابحث عن فصول جديدة تناسب أهدافك.
- معاينة التمارين قبل أدائها التدريب.
- تحسين الرسومات في الفصول المختلطة: تم تقديم الرسم البياني للدورة في فصول التدريب المختلطة لتحسين تجربة التدريب.
- تمت تصفيته حسب الفئات "لم يتم تنفيذه".
تم إصلاح مشكلة إغلاق تطبيق Apple Watch.
تم إصلاح مشكلة إعادة الاتصال بأجهزة Bluetooth.
تم حل المشكلة مع إعدادات التغذية الأولى.
تم إصلاح المشكلة مع مرشحات المواد.
مشاكل بصرية ثابتة.
- القدرة على تخطيط الوصفات في خطة التغذية
- القدرة على تخطيط وجبة من الوصفات المفضلة.
- إمكانية رؤية تاريخ خطة التغذية.
- مراقبة أيام النظام الغذائي المكتملة
- تكبير الصور في الوصفات مع الإيماءات.
- تمت إضافة "مجموعاتي" إلى شاشة الاستكشاف.
- إضافة فئات رسمية وغير رسمية للمجموعات.
- تصفية الطبقات حسب المادة
- عرض كامل للرسومات غير الرسمية.
تمت إضافة حق الوصول إلى "فصولي" كما تمت إضافة القدرة على تمييزها.
إصلاح الأخطاء في تعليقات القسم الاجتماعي.
إصلاح الخلل المرئية في اللاعبين والتعليقات التوضيحية للفئة.
تحسينات أداء الشاشة الرئيسية.
تم تحسين مزامنة ضغطات المفاتيح بين الشاشة الخارجية والشاشة الرئيسية.
تم إصلاح مشكلة عرض الفئات دون اتصال بالإنترنت على الأجهزة اللوحية.
لقد أصلحنا خطأ عند عرض منطقة التدريب الحالية.
لقد أصلحنا خطأ عرض بشكل غير صحيح الرسم البياني لمعدل ضربات القلب في المنطقتين 1 و 5.
لقد أصلحنا العديد من الأخطاء المرئية على شاشات العرض أثناء تشغيل الفصل.
LG G4 Stylus 3G
